S?bado, 10 de noviembre de 2007
EL CEREBRO EN FORMA

?Sent?a los cuatros vientos
en la encrucijada
de su pensamiento.?
Antonio Machado.

?BIENAVENTURADOS LOS QUE PIENSAN PORQUE DE ELLOS ES
LA GLORIA DEL PENSAMIENTO!

Las lagunas o ?agujeros negros? que sobre todo, a partir de los 30 a?os, nos hacen de pronto un nudo en la garganta, se producen porque hemos dejado el cerebro en barbecho. Como cualquier m?sculo que no se utiliza el cerebro de muchas personas que adolecen de rutina intelectual, acaba atrofiado, dormido. El proceso suele ser t?pico y se produce a menudo por simple desmotivaci?n. Los que algunos denominan ?falta de moral?. En los momentos de estr?s, depresi?n, ansiedad, tristeza, nos aislamos de todo y dejamos de utilizar grandes zonas del cerebro que, progresivamente, se van durmiendo, a veces hasta entrar en una especie de letargo cr?nico.

Es un problema de dejadez. El cerebro es efectivamente un m?sculo, y como todos los m?sculos hay que ejercitarlos. Sabedora de nuestra desidia, la naturaleza dot? al m?s personal de los ordenadores de unas capacidades enormes: ?nada menos que 14.000 millones de neuronas! Y si bien perdemos la escalofriante cifra de 100.000 neuronas al d?a, esa p?rdida supone algo m?s de 1.800 millones de neuronas entre los 30 y los 80 a?os, es decir, s?lo el 13% del total.

Todos los individuos poseemos lo que se denomina una poblaci?n de neuronas base, que es la que te utilizamos simplemente en nuestra vida cotidiana. Hay otra segunda poblaci?n que se va conformando poco a poco, seg?n el oficio o la actividad que se realiza. Finalmente, hay una tercera ?poblaci?n neuronal? que var?a de acuerdo con las actividades que practicamos en nuestros momentos de ocios.

Esta triada de neuronas est? pr?cticamente moldeada desde los 25 a 30 a?os. El problema surge justo a partir de este momento; cuando creemos que ya disponemos del bagaje mental suficiente para desenvolvernos en la vida y nos instalamos c?modamente en lo que se conoce como la ?respuesta del aut?mata?. A problemas similares damos la respuesta ya vivida y aprendida, sin molestarnos en pensar para dar otra soluci?n distinta.

Y sencillamente lo que ocurre con el tiempo es que el cerebro se ?endurece?, le falta entrenamiento y flexibilidad. ?El remedio? Una gimnasia adecuada que devuelva a ese m?sculo vital el tono y la capacidad de respuesta de los mejores d?as.

Un individuo que reniega de utilizar el cerebro, no pierde inteligencia, la atrofia. Lo que pierde es la animaci?n de su esp?ritu: su conciencia.

?El hombre no es un animal racional?, afirma Merleau-Ponty. Exacto. Porque no puede ser animal por m?s que quiera. Esta frase es ingeniosa y veraz y nos encanta, no en vano, procede de una cabeza encantada del pensamiento. Las palabras que mentirosamente nos desencantan son las de las cabezas vac?as o atrofiadas.

?Si al hombre se le quita su vanidad, ?qu? le queda??, preguntaba Goethe a su propia cabeza encantada. Le queda el amor a lo pasajero. Y para quien el amor no es nada la vanidad lo es todo. ??Qu? vanidad tu pensamiento mueve??, pregunta Lope, una de las cabezas m?s encantada de nuestra literatura.

La vanidad, ?es un llenarse de vac?o? Pues lo m?s profundo del hombre, ?no es su vanidad? El hombre, mientras m?s profundo, m?s vac?o; m?s vano. La muerte es lo m?s intelectual, exclusivamente racional, de todo. Por ello, debe evitarse llegar a ciertos extremos. Porque parece inevitable que llegando a ciertos extremos, para tener raz?n hay que perderla. Ya nos advirti? el poeta: ?La verdad del coraz?n / es una verdad que tiene / miedo de tener raz?n?.

De ah? que no se debe tener m?s raz?n que la suficiente para no perder la raz?n del pensamiento y para que este no se duerma, pues como dijo el poeta: ?Si queda dormido el pensamiento / el alma que lo sue?a le parece / que est? muerto de sue?o?. ?Bienaventurados los que siempre tienen despierto su cerebro! ?Bienaventurados los que piensan porque de ellos ser? la gloria del pensamiento!

Francisco Arias Solis
e-mail: [email protected]
URL: http://www.arrakis.es/~aarias
WIKIPEDIA: http://es.wikipedia.org/wiki/Francisco_Arias_Sol%C3%ADs
BLOG: http://lacomunidad.elpais.com/aarias/posts


Ning?n hombre considera que su situaci?n es libre si no es al mismo tiempo justa, ni justa si no es libre?.

Aviso: Se ruega a los internautas que pongan en sus p?ginas el logotipo o banner de Internautas por la Paz y la Libertad que figura en la URL:
http://www.arrakis.es/~aarias/internau.htm

Gracias.
Publicado por Franciscoariassolis @ 8:22
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